1、准备参与的活动
根据你参与活动的强度、地形、路况等决定鞋的种类。当你参与的活动比较多样化时，也就意味着你需要不同的几种鞋来适应你的活动。我现在登山鞋、徙步鞋各有一双，到现在我还想不出有哪一双鞋能代替所有的鞋，穿着徙步鞋总不能去登雪山或是去攀岩吧。
登山鞋更注重鞋的耐磨及对脚的支撑性上。徙步鞋有些不使用V底更强调在防滑的基础上相对耐磨。
2、款式、用料、做工、品质
从款式上，现在的鞋很多，有些人喜欢登山鞋头上包有橡胶，可防止经常踢到石头之类的损坏鞋头，而有些人喜欢整皮的样式，有些人喜欢拼皮的漂亮，现在可选的也很多，只管挑你喜欢的样式即可。
用料上，比较时尚，除了野外穿越，城市里休闲也很不错，而光面皮比较好清理。
3、试鞋
这是买鞋时最关键的一点。鞋舒服与否、合脚与否只有你知道，所以，先挑上几款自己满意的鞋，然后一双双试，直至找到一款自己穿着舒服的鞋子为止。如果在漂亮与合脚之间有所犹豫的话，那一定要买合脚的！
穿上鞋后多走走，如果有试鞋台的话还可以在模拟的户外环境下试一下感觉。
4、磨合、保养
新鞋穿着时可穿两双袜子，里面一层薄袜、外面一双厚袜，这样让袜子之间的磨擦减小鞋里对脚的磨擦，就不太会出现磨出水泡的现象了。
在每次出行回来后，要保养你的鞋子，特别是高档的鞋，用软刷子将鞋面上的脏物清理掉，然后用鞋类护理剂保养。养成这样的习惯对你鞋子的寿命是有好处的！